常吃方便面易患慢性咽炎
发布时间：2017-12-11 文章来源：成都好的耳鼻喉医院
慢性咽炎患者要注意少熬夜，多喝水，或早或晚用盐水漱口;适当改善工作条件，注意工作和休息，养成劳逸结合的习惯。但是一旦患上慢性咽炎就要立即到医院检查和治疗。
现在随着社会生活频率的加快，很多朋友都已经没有时间做饭以及很多人是懒得动手做饭，干脆就把方便面当成了日常正餐，然而成都博爱医院耳鼻喉医生表示，泡面不可多食，以免诱发慢性咽炎等呼吸道疾病。您肯定想问慢性咽炎怎么会跟泡面扯上关系?看看下面医生的介绍您就明白了。同时医生还告诉我们多喝水不熬夜，慢性咽炎不再来。
医生为慢性咽炎患者做检查
常吃方便面易患慢性咽炎
现在的白领一族时常养成熬夜的现象，一熬夜肚子就会饿，一饿他们能想到的最快充饥方法就是泡面，所以隔三差五就吃泡面。偶尔吃一两顿方便面没有什么大碍，因为它能满足人类需求的热量以及碳水化合物和脂肪的主要成分。但其主要成分是面粉和油脂，这样就使得原本富含的维生素B已被摧毁，虽然调味包有味精，盐，油，辣椒粉，脱水蔬菜或肉在在里面，但量很小。这就使方便面的营养很简单，只是一些碳水化合物和脂肪，长期食用它作为主食会导致碳水化合物和脂肪摄入过多。同时，由于其他营养物质的长期缺席，身体会造成营养不良，这反过来又可能导致一系列的疾病，后果是很严重的。据了解，长期食用方便面也引起的慢性咽炎。
所以白领一族们平时尽量避免熬夜的情况以及吃泡面的习惯，这样可以让您远离慢性咽炎疾病，而且对内分泌紊乱有还是的调节走样。这是因为经常熬夜，破坏人体的生物钟，内分泌系统失调，脏腑功能失调，消化功能降低，所以很容易使咽炎发作。
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患者在听取医生慢性咽炎的检查结果
注意要点：生活需要注意口腔卫生，特别是要多喝大量的水，在不得不熬夜的情况下也要特别注意补充水分;患口腔和鼻部疾患后要及时进行处理;在冷暖交替的时候注意保暖。有慢性咽炎并不可怕，平时要多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，少熬夜，多喝水，或早或晚用盐水漱口;适当改善工作条件，注意工作和休息，养成劳逸结合的习惯。但是一旦患上慢性咽炎就要立即到医院检查和治疗。
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